西藏/圣地拉萨/后藏揽胜/高原地热双飞5晚6日游

行程安排

日期	行程	住宿
D1	昆明乘MU5837航班（06：40－10：10）至拉萨，拉萨接机（距离拉萨100公里的贡嘎机场，约行驶1.5小时），经过跨越雅鲁藏布江和拉萨河的两座大桥和一洞，沿途观赏藏族村寨，世界最高河流-雅鲁藏布江，聂当大佛石刻。进入西藏政治，文化的中心—素有日光城之称的圣地拉萨。下午高原反应适应性休息。(*温馨提示：当日不要做任何剧烈运动。不要过分紧张担心，保持一颗平常心。多饮水，勿暴食。)	拉萨
D2	游览布达拉宫（约参观1.5----2小时）：海拔3700米，依红山而建，是观世音菩萨居住地普陀罗的音译，最早建于公元7世纪40年代，位于拉萨古城西侧，分为红宫和白宫两部分，宫体主楼13层，高117米，东西长400米，南北宽350米，宫中保藏有大量的珍贵文物和精美壁画，历代达赖喇嘛的灵塔也供奉于此，游人将感受到它无比的神秘之处，也是西藏解放前政教合一的统治中心。大昭寺（约参观1小时）与早期的布达拉宫建于同一时期，为拉萨最早的建筑之一，位于拉萨古城中心，寺内供奉有文成公主从长安带来的释迦牟尼12岁等身像，这里被佛教信徒视为最为神圣的地方，在此您可体验到佛教的魅力所在。环绕大昭寺的八角街既是举世闻名的商业街，又是具有独特地域特色及民俗风情的朝圣者的转经道。(*温馨提示：今天的活动还是要缓慢点较好。寺庙里的香烟您可能会不适应。您可以准备口罩。)	拉萨
D3	早乘车出发前往日喀则，沿途翻越岗巴拉山，游览西藏三大圣湖—羊卓雍错，藏语“天鹅池”，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖，湖水碧蓝清澈，绚丽多彩。世界上海拔最高的抽水畜能电站—羊湖电站就坐落此地。途中眺望金康桑雪山及高原卡若拉冰川，抵达西藏重镇江孜古城，远眺电影《红河谷》外景拍摄地—宗山古堡，自费游览著名的白居寺和万佛塔（40元/人）然后抵达西藏第二大城市—日喀则，意思是“土质最肥美的庄园”。(*温馨提示：今日行驶时间大概为9个小时，但自然风光很美，午餐在途中，不一定非常可口，自己可以准备点零食。)	拉萨
D4	早餐后游览黄教六大寺院之一的扎什伦布寺，意为“吉祥的须弥山”，后藏最著名的黄教寺庙，也是历代班禅的驻地，主要建筑有：措钦大殿、阿霸扎仓、四世至九世班禅合葬的扎什南捷，以及十世班禅大师灵塔殿、强巴佛殿和晒佛台等，强巴佛殿中，供奉着世界最大的镀金铜佛像---强巴坐佛，净高为22.4米，总高26.2米，其鼻孔可容一人。后乘车经中线沿雅鲁藏布江返回拉萨。( *温馨提示：今天的路况很好。)	拉萨
D5	早餐后乘车沿青藏公路，世界最高的青藏铁路至蒙语称之为腾格里海。天湖那木错湖，湖面海拔4780米，是世界上海拔最高的咸水湖，东西长70公里，南北宽30公里，水面面积达1940平方公里。那木错风光绚丽，海拔7100米的念青唐古拉山倒映在湛蓝清澈的湖水中，美丽而又神奇。晚些时候返回拉萨。途中参观地热蒸汽田羊八井.观世界罕见的爆炸泉, 间歇泉.世界上著名的地热区，这里的热气和高原的寒冷相遇，构成了美妙的自然奇观。盆地东北端热水湖，面积达7300多平方米，自然水温高达50℃左右，是我国最大的热水湖。云谈风轻的时候，巨大的气柱飘然升起，可以直喷到100米的高空。在清澈的湖水深处，还可以看见翻涌的热水潜流。在五彩经幡飘荡之地，遥望念青唐古拉山雪峰，并可自费沐浴温泉（外池40内池60元/人），以缓解旅途疲惫。 *(温馨提示：今天的行程比较紧张，前一晚请早点休息，最好自备泳装。)**	拉萨
D6	拉萨赴贡嘎机场，乘MU5838航班（11：00－14：30）机返回温馨的家园，结束愉快的行程！（早）

说明:

提供服务昆明/拉萨/昆明两程机票、机税、燃油税，行程内的住宿（两星或同级酒店），用餐（正餐八菜一汤、不含酒水、10正5早），景点第一大门票，空调旅游车，地接导游。

报价不含单房差；航空保险；旅游意外伤害保；人消费及行程外一切费用。

备注以上均为参考价,具体出团请来电为准!